Schlagwort warm

Einige Radler, mich eingeschlossen, leiden häufiger unter kalten Knien als andere. Dass dies gerade bei sportlicher Betätigung nicht gesund ist, sollte allgemein bekannt sein. Eine Aufwärmung hilft hier bei längeren Ausfahrten leider nicht, da die Knie schnell wieder auskühlen. So… Weiterlesen →