Mit dem Merrell Trail Glove 4 Knit teste ich zum ersten mal einen Sockenschuh der zum barfuß laufen im Gelände geeignet sein soll. Als Trail Glove 4 (ohne Knit) ist der Schuh auch mit herkömmlichem Gewebe, also ohne Stricksocke erhältlich…. Weiterlesen →
Je nachdem wie lange man einen Laufschuh benutzt, wird sich früher oder später ein Material-Verschleiß sichtbar machen. Abhängig von der Art des Verschleißes gibt es allerdings ein schnelle, und kostengünstige Reparatur-Möglichkeit. Ich spreche von Textilkleber, welcher im Internet oder in… Weiterlesen →
Bei Trainingseinheiten oder Wettkämpfen kann man sich auch schon mal so verausgaben, dass im Nachhinein die Gelenke, Füße, Beine oder andere zu stark beanspruchte Körperteile schmerzen. Aber auch nach einem ganzen Tag in Wanderschuhen, kann es am Abend eine Wohltat… Weiterlesen →
Die aktuellen Merrell Vapor Glove 3 Barfuß-Laufschuhe, haben sich bei mir eine 2. Chance verdient. Denn bereits im September 2016 kaufte ich mir das Vorgänger-Modell, die Vapor Glove 2 und war sehr enttäuscht. Denn nach kürzester Zeit rissen die Schuhe an… Weiterlesen →
Auch Buff ist mit dem Buff Lightweight Merino Multifunktionstuch auf den Merino-Hype-Train aufgesprungen. Natürlich aus gutem Grund! Denn aufgrund überzeugender Material-Eigenschaften, hat sich die Merino-Wolle im Sportbereich einen festen Platz verdient. Ein Leichtgewicht Buff bietet das bekannte Multifunktionstuch aus Merino-Wolle in… Weiterlesen →
Mit STRAVA Apps hat Strava jetzt einen Katalog vorgestellt, in dem sämtliche Software, Apps oder Tools gelistet sind, welche anhand der persönlichen Strava Aufzeichnungen, weitergehende Informationen bereit stellen. Ihr könnt entweder über https://www.strava.com/apps oder auf der Strava Webseite über das Menü ->… Weiterlesen →
Vor etwas mehr als einem halben Jahr, wagte ich mich das erste Mal an das Laufen mit Barfuß-Laufschuhen. In den nun vergangenen 6 Monaten bin ich annähernd 350 Kilometer Barfuß gelaufen und daher wird es für mich Zeit, ein erstes, kurzes Zwischen-Fazit… Weiterlesen →
In Zeiten von Big Data, hängt STRAVA mit der Datenauswertung und umfangreichen Statistiken leider etwas hinterher. In den STRAVA Labs befinden sich zwar ein paar vielversprechende Projekte, aber in letzter Zeit wurde der Funktionsumfang von STRAVA nur wenig ausgebaut. In diese Lücke springen immer mehr… Weiterlesen →
Bei gutem Wetter kann bekanntlich jeder laufen, aber wie sieht es im Winter aus? Und was gibt es zu beachten, wenn ich Barfuß mit Barfußlaufschuhen unterwegs bin? Diesen Winter hatte ich das erste Mal die Gelegenheit bei Schnee und relativ… Weiterlesen →
Schon wieder haben wir einmal zusammen die Sonne umrundet und ein neues Jahr beginnt von vorn. Bevor ich mich aber in neue Abenteuer zu Fuß und per Rad stürzen werde, möchte ich das vergangene Jahr nochmals kurz Revue passieren lassen… Weiterlesen →
Als wesentlichste Neuerungen im Vergleich zur Garmin vivosmart HR, hat die Garmin vivosmart HR+ nun einen GPS Sensor spendiert bekommen. Dadurch wird die Uhr/Aktivitäts-Tracker mit einem Schlag für Läufer und Radfahrer interessant, welche Ihr Aktivitäten auch per GPS aufzeichnen möchten. Wer… Weiterlesen →
Der Export von eigenen Ausfahrten als .gpx Datei ist bei Strava problemlos direkt über die eigene Aufzeichnung möglich. Anders sieht es aus, wenn man die Aufzeichnungen von anderen Personen aus Strava heraus exportieren möchte. Oft ist dies der Fall, wenn… Weiterlesen →
Ihr habt euch dazu entschieden das Barfußlaufen einmal auszuprobieren oder sogar komplett auf diese Art des Laufens zu wechseln. Doch wer bei 0 beginnt, braucht ein Einmaleins um voran zu kommen. Mit diesem Beitrag habt Ihr einen kurzen Leitfaden zum… Weiterlesen →
Die Merrell Vapor Glove 2 sind meine ersten Barfußlaufschuhe und mussten sich in einem ersten Test daher besonders gut bewähren. Mehr Informationen zu meiner Barfußlauf Premiere findet Ihr auch hier. Gekauft habe ich die Schuhe wie üblich im Internet bei Amazon… Weiterlesen →
Das erste Mal ist immer etwas besonderes 🙂 in meinem Falle das Debüt mit einem Minimal- bzw. Barfußlaufschuh. Vor einigen Tagen hatte ich irgendwo das erste Mal vom Barfußlaufen gelesen und war sofort davon angetan. Neben der natürlicheren Laufbewegung, sollen… Weiterlesen →
