Barfuß laufen – 6 Monate und 350 Kilometer später

Vor etwas mehr als einem halben Jahr, wagte ich mich das erste Mal an das Laufen mit Barfuß-Laufschuhen. In den nun vergangenen 6 Monaten bin ich annähernd 350 Kilometer Barfuß gelaufen und daher wird es für mich Zeit, ein erstes, kurzes Zwischen-Fazit… Weiterlesen →

Rapha Core Long Sleeve Jersey – mehr Pro als Core

Dank Rapha´s ausgeklügelter Marketing-, Rabatt- und Design-Strategie, konnte ich wieder einmal nicht widerstehen und habe mir das Rapha Core Long Sleeve Jersey gekauft. Im Winter Sale 2016 erstand ich es für 77€. Der Normalpreis betrug bis dahin 110€ und wenige Wochen… Weiterlesen →

GripGrab Knee Warmers Classic – Nie wieder kalte Knie

Einige Radler, mich eingeschlossen, leiden häufiger unter kalten Knien als andere. Dass dies gerade bei sportlicher Betätigung nicht gesund ist, sollte allgemein bekannt sein. Eine Aufwärmung hilft hier bei längeren Ausfahrten leider nicht, da die Knie schnell wieder auskühlen. So… Weiterlesen →

STRAVA Toolbox – Die ultimativen Cycling Statistiken

In Zeiten von Big Data, hängt STRAVA mit der Datenauswertung und umfangreichen Statistiken leider etwas hinterher. In den STRAVA Labs befinden sich zwar ein paar vielversprechende Projekte, aber in letzter Zeit wurde der Funktionsumfang von STRAVA nur wenig ausgebaut. In diese Lücke springen immer mehr… Weiterlesen →

GripGrab Orca – Leichter Überschuh im Test

Nach dem GripGrab RaceAqua X, konnte ich nun den GripGrab Orca etwas genauer unter die Lupe nehmen. Im Gegensatz zum RaceAqua X, ist er nicht als Überschuh für Rennen konzipiert, sondern vorrangig für gelegentliche Rad-Ausfahrten bei mäßig kaltem, windigem und feuchtem… Weiterlesen →

Rennrad-, Cyclocross- & Mountainbike-Gruppen und Treffs in München

Auf Dauer macht es wenig Spaß, wenn man der Radsport-Leidenschaft nur alleine nachgeht. Wer auf der Suche nach Mitfahrern, Rad-Treffs und anderen Gemeinschaften ist und dabei nicht unbedingt im Kreise eines Vereins verweilen möchte, findet dazu im Internet eine Vielzahl von… Weiterlesen →

Tee – Das gesunde Sportgetränk beim Rennrad fahren

Es gibt einige Dinge im Leben, auf die kommt man nicht sofort. So nutzte ich seit Jahren aus purer Gewohnheit beim Rennrad fahren, das PowerBar IsoActive Getränkepulver. Da ich aber gesünder leben möchte, rückte auch bald die Sporternährung in den… Weiterlesen →

Lezyne Femto Drive – Sicherheits-Rücklicht im Test

Klein, leicht und unverwüstlich. Das ist der erste Eindruck den man vom Lezyne Femto Drive vermittelt bekommt. Da meine bisherigen Rücklichter die ersten zwei Attribute nicht erfüllten, viel die Kaufentscheidung nun auf dieses Sicherheits-Rücklicht von Lezyne. Das Femto Drive gibt… Weiterlesen →

Barfuß laufen im Schnee (mit Barfußlaufschuhen)

Bei gutem Wetter kann bekanntlich jeder laufen, aber wie sieht es im Winter aus? Und was gibt es zu beachten, wenn ich Barfuß mit Barfußlaufschuhen unterwegs bin? Diesen Winter hatte ich das erste Mal die Gelegenheit bei Schnee und relativ… Weiterlesen →

Cyclocross im Schnee, eine gute Idee!

Es hat geschneit: Was also tun, wenn die Wade juckt und ein Cyclocrosser im Keller steht? Die Antwort ist ganz einfach – warm anziehen und raus in die Natur! Ganz so schnell solltet Ihr euch allerdings noch nicht in die… Weiterlesen →

Cyclocross in München – Wald- & Hügel-Tour nach Aying

Im Südosten von München gelegen, erreicht man schnell ein kleines aber feines Cyclocross Revier in den Wäldern rund um Aying, Egmating und Höhenkirchen-Siegertsbrunn. Dichte und lichte Wälder, Wiesen und kleinere Hügel wechseln sich dort stetig ab. Größtenteils ist man auf Forststraßen… Weiterlesen →

Jahresrückblick 2016

Schon wieder haben wir einmal zusammen die Sonne umrundet und ein neues Jahr beginnt von vorn. Bevor ich mich aber in neue Abenteuer zu Fuß und per Rad stürzen werde, möchte ich das vergangene Jahr nochmals kurz Revue passieren lassen… Weiterlesen →

Vaude Race Light Satteltasche

Die Vaude Race Light ist als Satteltasche am besten für Rennräder und Cyclocrosser geeignet. Seit Jahren hat Vaude diesen Klassiker im Sortiment und überarbeitet ihn von Zeit zu Zeit. An meinem Rennrad verwende ich ein älteres Modell der Race Light und bin… Weiterlesen →

SKS S-Blade & S-Board Schutzbleche im Härtetest

An meinem neuen Rose Crosser mussten andere Schutzbleche dran. Die anfänglich gewählten SKS Bluemels erwiesen sich als zu unpraktisch und die vorhandenen Streben sind im Off-Road Einsatz bei potentiell umherfliegenden Ästen eine zusätzliche Gefahr. Zum Glück hat SKS mit dem S-Blade und… Weiterlesen →

dhb – Pro Triple Lens Sonnenbrille

Es ward mal wieder Zeit für eine neue Fahrrad-Brille. Meine jetzige BBB Impact Team BSG-32 ist seit 4,5 Jahren im Einsatz und bis auf normale Gebruchsspuren noch ganz gut. Da sie aber leider keine Wechselgläser besitzt, war sie mir im Winter… Weiterlesen →

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