Wer in Königstein in der Sächsischen Schweiz eine möglichst ebene Laufstrecke sucht, kommt meist am Elberadweg nicht vorbei. Die Stadt ist von vielen steilen Hängen umgeben und von der Elbe begrenzt. Lange ebene Wege, die sich zum Laufen eignen, finden… Weiterlesen →
Seit einigen Tagen liest man auf Facebook und in diversen WhatsApp Sportgruppen, dass man doch bitte im Zuge der Corona-Krise auf Sport gänzlich verzichten solle. Teils entwickeln sich daraus ganz interessante Diskussionen über das Für und Wider mit, teils festen… Weiterlesen →
Seit 6 Monaten begleitet mich die Garmin Forerunner 945 durch den (sportlichen) Alltag und nach diesem Dauereinsatz ist es jetzt an der Zeit, nochmals ein Resümee zu ziehen. Ich trage die Uhr 24 Stunden am Tag und nur beim Radfahren wird… Weiterlesen →
Nachdem ich die Garmin Forerunner 945 bereits am Fahrrad auf ihre neuen Rad-Funktionen hin untersucht habe, musste sie sich nun bei einem Lauf bewähren. Im Gegensatz zum Radfahren, gibt es allerdings kaum neue Features die für Läufer wirklich interessant sein… Weiterlesen →
In diesem Review schaue ich mir die La Sportiva Run Jacket etwas genauer an. Das aktuelle 2019er Modell der leichten (Berg)-Laufjacke, lässt sich auch im flachen München bei winterlichen Temperaturen gut ausprobieren. Die Sonne schien, es war trotzdem kalt und… Weiterlesen →
Vor ziemlich genau einem Jahr hielt die Garmin Forerunner 935 Einzug in meinem Haushalt. Seitdem begleitet sie mich 24 Stunden am Tag. Grund genug nochmal einen Bericht zur „Langzeit“-Nutzung zu verfassen. Nach den ersten 3 Monaten im Einsatz, hatte ich… Weiterlesen →
Bei Trainingseinheiten oder Wettkämpfen kann man sich auch schon mal so verausgaben, dass im Nachhinein die Gelenke, Füße, Beine oder andere zu stark beanspruchte Körperteile schmerzen. Aber auch nach einem ganzen Tag in Wanderschuhen, kann es am Abend eine Wohltat… Weiterlesen →
Die aktuellen Merrell Vapor Glove 3 Barfuß-Laufschuhe, haben sich bei mir eine 2. Chance verdient. Denn bereits im September 2016 kaufte ich mir das Vorgänger-Modell, die Vapor Glove 2 und war sehr enttäuscht. Denn nach kürzester Zeit rissen die Schuhe an… Weiterlesen →
Auch Buff ist mit dem Buff Lightweight Merino Multifunktionstuch auf den Merino-Hype-Train aufgesprungen. Natürlich aus gutem Grund! Denn aufgrund überzeugender Material-Eigenschaften, hat sich die Merino-Wolle im Sportbereich einen festen Platz verdient. Ein Leichtgewicht Buff bietet das bekannte Multifunktionstuch aus Merino-Wolle in… Weiterlesen →
Seit mittlerweile 3 Monaten begleitet mich die Garmin Forerunner 935 durch den (sportlichen) Alltag. Ich trage sie tags wie nachts am Arm bzw. bei Rennrad-Touren wird sie am Lenker befestigt. Nach diesem Dauereinsatz ist es jetzt an der Zeit, nochmals ein… Weiterlesen →
Die Garmin Forerunner 935 trägt in Ihrem Namen schon einen Hinweis auf Ihre Herkunft. Running – Laufen. Doch wer sich etwas informiert hat, wird wissen, dass Garmin die Forerunner 935 hätte lieber Fenix 5P nennen sollen. Das Einsatzgebiet der Uhr alleine auf Lauf-Sportarten… Weiterlesen →
Vor etwas mehr als einem halben Jahr, wagte ich mich das erste Mal an das Laufen mit Barfuß-Laufschuhen. In den nun vergangenen 6 Monaten bin ich annähernd 350 Kilometer Barfuß gelaufen und daher wird es für mich Zeit, ein erstes, kurzes Zwischen-Fazit… Weiterlesen →
Bei gutem Wetter kann bekanntlich jeder laufen, aber wie sieht es im Winter aus? Und was gibt es zu beachten, wenn ich Barfuß mit Barfußlaufschuhen unterwegs bin? Diesen Winter hatte ich das erste Mal die Gelegenheit bei Schnee und relativ… Weiterlesen →
Als wesentlichste Neuerungen im Vergleich zur Garmin vivosmart HR, hat die Garmin vivosmart HR+ nun einen GPS Sensor spendiert bekommen. Dadurch wird die Uhr/Aktivitäts-Tracker mit einem Schlag für Läufer und Radfahrer interessant, welche Ihr Aktivitäten auch per GPS aufzeichnen möchten. Wer… Weiterlesen →
Ihr habt euch dazu entschieden das Barfußlaufen einmal auszuprobieren oder sogar komplett auf diese Art des Laufens zu wechseln. Doch wer bei 0 beginnt, braucht ein Einmaleins um voran zu kommen. Mit diesem Beitrag habt Ihr einen kurzen Leitfaden zum… Weiterlesen →
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