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Laufen

Wettlauf – Garmin Forerunner 935 im kompakten Lauf-Test

Die Garmin Forerunner 935 trägt in Ihrem Namen schon einen Hinweis auf Ihre Herkunft. Running – Laufen. Doch wer sich etwas informiert hat, wird wissen, dass Garmin die Forerunner 935 hätte lieber Fenix 5P nennen sollen. Das Einsatzgebiet der Uhr alleine auf Lauf-Sportarten… Weiterlesen →

Barfuß laufen – 6 Monate und 350 Kilometer später

Vor etwas mehr als einem halben Jahr, wagte ich mich das erste Mal an das Laufen mit Barfuß-Laufschuhen. In den nun vergangenen 6 Monaten bin ich annähernd 350 Kilometer Barfuß gelaufen und daher wird es für mich Zeit, ein erstes, kurzes Zwischen-Fazit… Weiterlesen →

Barfuß laufen im Schnee (mit Barfußlaufschuhen)

Bei gutem Wetter kann bekanntlich jeder laufen, aber wie sieht es im Winter aus? Und was gibt es zu beachten, wenn ich Barfuß mit Barfußlaufschuhen unterwegs bin? Diesen Winter hatte ich das erste Mal die Gelegenheit bei Schnee und relativ… Weiterlesen →

Garmin vivosmart HR+ im (Lauf-)Test

Als wesentlichste Neuerungen im Vergleich zur Garmin vivosmart HR, hat die Garmin vivosmart HR+ nun einen GPS Sensor spendiert bekommen. Dadurch wird die Uhr/Aktivitäts-Tracker mit einem Schlag für Läufer und Radfahrer interessant, welche Ihr Aktivitäten auch per GPS aufzeichnen möchten. Wer… Weiterlesen →

Das Einmaleins des Barfußlaufens – Die Basics zum Einstieg

Ihr habt euch dazu entschieden das Barfußlaufen einmal auszuprobieren oder sogar komplett auf diese Art des Laufens zu wechseln. Doch wer bei 0 beginnt, braucht ein Einmaleins um voran zu kommen. Mit diesem Beitrag habt Ihr einen kurzen Leitfaden zum… Weiterlesen →

Merrell Vapor Glove 2 – Barfußlaufschuhe im Test

Die Merrell Vapor Glove 2 sind meine ersten Barfußlaufschuhe und mussten sich in einem ersten Test daher besonders gut bewähren. Mehr Informationen zu meiner Barfußlauf Premiere findet Ihr auch hier. Gekauft habe ich die Schuhe wie üblich im Internet bei Amazon… Weiterlesen →

Die Barfußlaufschuh Premiere

Das erste Mal ist immer etwas besonderes 🙂 in meinem Falle das Debüt mit einem Minimal- bzw. Barfußlaufschuh. Vor einigen Tagen hatte ich irgendwo das erste Mal vom Barfußlaufen gelesen und war sofort davon angetan. Neben der natürlicheren Laufbewegung, sollen… Weiterlesen →

Durch den Monsun – Kalenji Trail Laufjacke im Wind- & Regentest

Da zumindest mir der europäische Sommer zunehmend regenreicher vorkommt (Statistiken bestätigen zumindest eine Zunahme der Starkregenfälle), sollte eine gute und vor allem leichte Regenjacke in keinem Kleiderschrank fehlen. Gerade für uns Läufer gibt es dann allerdings ein paar Eigenheiten welche diese… Weiterlesen →

Karwendel Berglauf 2016

Noch sind die Eindrücke meiner Lauf-Premiere vom Karwendel Berglauf 2016 ganz frisch und ungetrübt, also schnell in die Tasten gehauen und die Gedanken auf den Bildschirm gebracht. Die nüchternen Fakten des Karwendel Berglaufes sprechen ganz für sich: 11 Kilometer & 1.400… Weiterlesen →

Getestet: Lauf- /Trail-Rucksack – Salomon Trail 10

Neben einem Wander-, Fahrrad- und Trekking-Rucksack, habe ich seit ein paar Wochen auch einen Lauf- bzw. Trailrucksack. Da ich noch recht wenig im Gelände unterwegs bin, ist es der recht preiswerte (und einfache) Salomon Trail 10 geworden. Für 38€ konnte ich diesen… Weiterlesen →

14. Feldkirchner Straßenlauf 2016 – neue 10 Kilometer Bestzeit

Zum bereits zweiten Mal nahm ich dieses Jahr am 14. Feldkirchner Straßenlauf 2016 teil, welcher jährlich im Juni vom TSV Feldkirchen ausgetragen wird. Wie schon im Vorjahr verlief die Organisation und Anmeldung für den Lauf einwandfrei. Es wurde ein 5 und 10 Kilometer Lauf… Weiterlesen →

Mein erster Berglauf (bis fast ganz) auf den Wallberg (1722 m)

Manchmal ist es besser schnell ja zu sagen, als erst lang zu überlegen. So z.B. auf die Frage hin, ob man kurzfristig bei Regenwetter mit auf den Wallberg laufen möchte. Da es ja aber kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte… Weiterlesen →

Den Fröttmaninger Berg besucht – Munich Hill Challenge

Im Rahmen der Munich Hill Challenge welche ich mit einem Lauffreund ins Leben gerufen habe, war ich gestern das erste Mal laufend am Fröttmaninger Berg unterwegs. Bisher kannte ich Ihn nur von einem Sonntags-Ausflug und die bei der Challenge vorgegebene Laufstrecke… Weiterlesen →

Verschoben: 1. Mai 2016 – Berglauf am Wallberg – wir laufen trotzdem!

Dass der „echte“ Wallberglauf in diesem Jahr leider nicht mehr ausgetragen wird, damit wollen wir uns nicht zufrieden geben. Ich selbst hatte Ihn dieses Jahr als meinen ersten größeren Berglauf fest eingeplant, umso ärgerlicher (aber auch teils verständlich), dass er nun… Weiterlesen →

32. Stampfl Berglauf 2016 – Jeder Höhenmeter ein Genuss

Nach meiner Stampfl Premiere im letzten Jahr, hatte ich mich für 2016 wieder für diesen kurzen aber sehr knackigen Berglauf (4,2 km / 200 Höhenmeter) angemeldet. Laut Vorsatz des letzten Jahres wollte ich diesmal voll durchtrainiert an den Start gehen… Weiterlesen →

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