Die Merrell Vapor Glove 2 sind meine ersten Barfußlaufschuhe und mussten sich in einem ersten Test daher besonders gut bewähren. Mehr Informationen zu meiner Barfußlauf Premiere findet Ihr auch hier. Gekauft habe ich die Schuhe wie üblich im Internet bei Amazon… Weiterlesen →
Das erste Mal ist immer etwas besonderes 🙂 in meinem Falle das Debüt mit einem Minimal- bzw. Barfußlaufschuh. Vor einigen Tagen hatte ich irgendwo das erste Mal vom Barfußlaufen gelesen und war sofort davon angetan. Neben der natürlicheren Laufbewegung, sollen… Weiterlesen →
Da zumindest mir der europäische Sommer zunehmend regenreicher vorkommt (Statistiken bestätigen zumindest eine Zunahme der Starkregenfälle), sollte eine gute und vor allem leichte Regenjacke in keinem Kleiderschrank fehlen. Gerade für uns Läufer gibt es dann allerdings ein paar Eigenheiten welche diese… Weiterlesen →
Noch sind die Eindrücke meiner Lauf-Premiere vom Karwendel Berglauf 2016 ganz frisch und ungetrübt, also schnell in die Tasten gehauen und die Gedanken auf den Bildschirm gebracht. Die nüchternen Fakten des Karwendel Berglaufes sprechen ganz für sich: 11 Kilometer & 1.400… Weiterlesen →
Neben einem Wander-, Fahrrad- und Trekking-Rucksack, habe ich seit ein paar Wochen auch einen Lauf- bzw. Trailrucksack. Da ich noch recht wenig im Gelände unterwegs bin, ist es der recht preiswerte (und einfache) Salomon Trail 10 geworden. Für 38€ konnte ich diesen… Weiterlesen →
Zum bereits zweiten Mal nahm ich dieses Jahr am 14. Feldkirchner Straßenlauf 2016 teil, welcher jährlich im Juni vom TSV Feldkirchen ausgetragen wird. Wie schon im Vorjahr verlief die Organisation und Anmeldung für den Lauf einwandfrei. Es wurde ein 5 und 10 Kilometer Lauf… Weiterlesen →
Manchmal ist es besser schnell ja zu sagen, als erst lang zu überlegen. So z.B. auf die Frage hin, ob man kurzfristig bei Regenwetter mit auf den Wallberg laufen möchte. Da es ja aber kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte… Weiterlesen →
Im Rahmen der Munich Hill Challenge welche ich mit einem Lauffreund ins Leben gerufen habe, war ich gestern das erste Mal laufend am Fröttmaninger Berg unterwegs. Bisher kannte ich Ihn nur von einem Sonntags-Ausflug und die bei der Challenge vorgegebene Laufstrecke… Weiterlesen →
Dass der „echte“ Wallberglauf in diesem Jahr leider nicht mehr ausgetragen wird, damit wollen wir uns nicht zufrieden geben. Ich selbst hatte Ihn dieses Jahr als meinen ersten größeren Berglauf fest eingeplant, umso ärgerlicher (aber auch teils verständlich), dass er nun… Weiterlesen →
Nach meiner Stampfl Premiere im letzten Jahr, hatte ich mich für 2016 wieder für diesen kurzen aber sehr knackigen Berglauf (4,2 km / 200 Höhenmeter) angemeldet. Laut Vorsatz des letzten Jahres wollte ich diesmal voll durchtrainiert an den Start gehen… Weiterlesen →
Seit kurzen sind in den STRAVA Labs die neuen Cluster-Daten für 2015 verfügbar. Das Projekt nennt sich „The Clusterer“ und visualisiert identische Strecken mit annähernd gleicher Distanz. Daraus wird einerseits ersichtlich, welche kompletten Strecken besonders beliebt sind und wo große Sportveranstaltungen stattgefunden haben…. Weiterlesen →
Seit einigen Jahren findet im Olympiapark München ein ganz besonderes Lauf-Event statt. Es ist der Olympiaturmlauf bei dem im Inneren des Turms, 1230 Stufen und 192 Höhenmeter bezwungen werden müssen. In diesem Jahr wurde er wieder von Radio Gong 96,3… Weiterlesen →
Die STRAVA LABS haben wieder einmal ein neues Projekt vorgestellt, welches somit in Zukunft vielleicht auch in die Online-Plattform einfließen wird. Das „Project KODOS“ widmet sich dabei den Kudos, welche die Sportler von anderen Community-Mitglieder für Workouts bekommen und sie damit eine… Weiterlesen →
Während der Winterzeit komme ich unter der Woche oft nur Abends zum Laufen, wenn es schon dunkel ist. Die Strecken sind dabei größtenteils sogar unbeleuchtet und nicht immer sehr belebt. Weniger um den Weg zu erkennen, da ich Nachts eigentlich recht… Weiterlesen →
Obwohl ich mir vor kurzem erst die Asics Gel-Cumulus 17 gekauft hatte, kam ich nun durch Zufall zu den Gel-Nimbus 17 Laufschuhen von Asics. Ob der Laufschuh dabei genauso gut ist wie Harry Potters Flugbesen „Nimbus 2000“, dürfte sich jetzt nach einer… Weiterlesen →
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