Schlagwort Wasser

Tee – Das gesunde Sportgetränk beim Rennrad fahren

Es gibt einige Dinge im Leben, auf die kommt man nicht sofort. So nutzte ich seit Jahren aus purer Gewohnheit beim Rennrad fahren, das PowerBar IsoActive Getränkepulver. Da ich aber gesünder leben möchte, rückte auch bald die Sporternährung in den… Weiterlesen →

Rad-Marathon: Meine erste 200 Kilometer Tour

Abseits des weitaus bekannten Lauf-Marathons über 42,195 km gibt es auch im Radsport den Begriff Marathon, welcher gebräuchlicherweise bei gefahrenen Strecken ab 200 km Länge zum Einsatz kommt. Zwar fahre ich mittlerweile schon seit einigen Jahren mit dem Rennrad, aber… Weiterlesen →

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