Die STRAVA LABS haben wieder einmal ein neues Projekt vorgestellt, welches somit in Zukunft vielleicht auch in die Online-Plattform einfließen wird. Das „Project KODOS“ widmet sich dabei den Kudos, welche die Sportler von anderen Community-Mitglieder für Workouts bekommen und sie damit eine… Weiterlesen →
In der Zwischensaison des Jahres, also kurz nachdem der Skibetrieb eingestellt wurde oder kurz nachdem der erste Schnee gefallen ist aber noch keine Talfahrt möglich, lohnt sich eine Wanderung zur Schutzhütte Schöne Aussicht / Rifugio Bella Vista, für alle die besonderen… Weiterlesen →
Jedes Frühjahr vor dem Start in die neue Rennrad-Saison stellt sich für mich die gleich Frage, welche Energie-Riegel nehme ich dieses Jahr? Da ich mir zumeist im späten Winter einen größeren Jahresvorrat anlege, wechsle ich in einer Saison nicht sehr oft die… Weiterlesen →
Eine auch im heißen Sommer gut zu gehende Wanderung führt von den Häusern am Pass Col de Prato (990m) aus zum Monte San Pedrone (1767m). Der Großteil der Strecke verläuft durch Buchen- und Kiefernwälder wo es auch im Sommer schön… Weiterlesen →
Irgendwann im Winter 2011/2012 kamen meinem Bruder und mir die verrückte Idee in den Kopf, uns einmal an einer Transalp zu versuchen. Schnell war der Entschluss gefasst und als Datum der Juni 2012 fest gemacht. Da wir noch nicht allzu… Weiterlesen →
Wieder einmal gibt es ein Update für die Fenix 3, welches diesmal leider bei mir (und nicht zum ersten Male) nicht einwandfrei funktionierte. Soll heißen, nach dem Update war nur noch Englisch als System-Sprache auf der Uhr verfügbar. In den Einstellungen… Weiterlesen →
Nicht nur in den korsischen Alpen, sondern auch direkt an der Küste gibt es einige Berge deren Besteigung sich außerordentlich lohnt. Der Monte Stello ist einer von Ihnen. Bevor Ihr zur Wanderung aufbrecht, solltet Ihr allerdings folgendes beachten. Aufgrund seiner exponierten… Weiterlesen →
In meiner Heimat der Sächsischen Schweiz war ich bei Wanderungen schon oft auf einzelnen Felsen unterwegs, doch mit zunehmender Sportlichkeit reichte einer nicht mehr aus, sodass es nun 3 sein sollten. Ich habe mir dazu den Gohrisch, Kleinhennersdorfer Stein und zum Abschluss… Weiterlesen →
Während der Winterzeit komme ich unter der Woche oft nur Abends zum Laufen, wenn es schon dunkel ist. Die Strecken sind dabei größtenteils sogar unbeleuchtet und nicht immer sehr belebt. Weniger um den Weg zu erkennen, da ich Nachts eigentlich recht… Weiterlesen →
Obwohl ich mir vor kurzem erst die Asics Gel-Cumulus 17 gekauft hatte, kam ich nun durch Zufall zu den Gel-Nimbus 17 Laufschuhen von Asics. Ob der Laufschuh dabei genauso gut ist wie Harry Potters Flugbesen „Nimbus 2000“, dürfte sich jetzt nach einer… Weiterlesen →
Die Premiere ist geglückt! Zur Winterzeit-Umstellung am 24./25.10.2015, absolvierte ich meinen ersten Halbmarathon in einer sagenhaften Zeit von 01:30:35! Mein erster Halbmarathon wurde im Zuge der Austragung des 4. Bestzeitmarathons München gelaufen und die ungewöhnliche Startzeit um Mitternacht war der… Weiterlesen →
Wie jedes Jahr kommt der Winter viel zu schnell und nach einer sehr intensiven Saison auf dem Rennrad möchte man gern die Form über den Winter retten. In den letzten Jahren nutzte ich dazu den Kettler Giro GT Rennrad-Ergometer, welcher aber den entscheidenden… Weiterlesen →
Es gibt eine frohe Meldung zu verkünden, die MunichHillChallenge ist gestartet! Seit einigen Tagen ist diese recht außergewöhnliche Lauf-Challenge online und bietet den Münchner Läufer und Läuferinnen eine neue Herausforderung. Da uns der Dötzi-Skyrace doch etwas zu weit entfernt war und… Weiterlesen →
Nachdem mein bisheriger Straßen-Laufschuh, ein recht globiger K-Swiss Konejo II am Ende seiner Lebenszeit angekommen war (nach etwa 900 km Laufleistung), fiel die Entscheidung auf das aktuelle Cumulus Modell, den Asics Gel-Cumulus 17. In der mittlerweile 17. Generation ist dieser Schuh vielen… Weiterlesen →
Abseits des weitaus bekannten Lauf-Marathons über 42,195 km gibt es auch im Radsport den Begriff Marathon, welcher gebräuchlicherweise bei gefahrenen Strecken ab 200 km Länge zum Einsatz kommt. Zwar fahre ich mittlerweile schon seit einigen Jahren mit dem Rennrad, aber… Weiterlesen →
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